Как сохранить семейные отношения и как удержать мужчину
05.11.2011 СУББОТА 00:00
МУЖЧИНА И ЖЕНЩИНА
Как сохранить семейные отношения и как удержать мужчину
Эта статья написана для разных мужчин: робких, неуверенных в себе, « маменькиных сынков», а также уверенных в себе, властных, сильных, бизнесменов, рабочих и студентов, всех тех, кто получил титул мужа или , как сегодня говорят, партнёра по совместной жизни. Мы привыкли к такому штампу , что мужчины любят глазами, а женщины – ушами. Ничего подобного – ушами любят и те, и другие, поэтому все советы, хитрости и некоторые уловки, приведённые мною, одинаково действуют и на женщин, и на мужчин. Мы сосредоточимся сегодня на советах мужчинам « как удержать женщину», (в прошлом номере газеты мы говорили о том, « как удержать мужчину»).
Предлагаем мужчинам, прежде всего, обдумать вопросы:
как сделать так, чтобы в семье было комфортно; как сделать так, чтобы хотелось идти домой; что делать, чтобы тебя понимали и принимали таким, как ты есть.
Если отношения дали только трещинку, какие существуют методами, чтобы эта трещину склеить;
Стоит ли удерживать женщину, с которой уже разрушены всякие отношения.
Кризисные периоды.
Совершенно очевидно/, что длительность брака полностью зависит от партнёров, но нередко сразу же за медовым месяцем начинается обычная семейная жизнь, наполненная трудностями и ссорами, решить которые можно только вместе.
Исследования психологов показывают, что семейные отношения неизменно проходят несколько кризисных периодов. Каждая семья проходит определённые этапы развития, и переход от одного этапа к другому, как правило, сопровождается кризисом. « Любовная лодка разбилась о быт» - так писал поэт Владимир Маяковский. Это высказывание поэта до сих пор остаётся актуальным, и подразумевает, что необходимость преодоления бытовых трудностей, в большой степени отрицательно влияет на семейные отношения. Но ведь, помимо быта, существует масса причин, способных спровоцировать кризис в семье, на любом этапе ее существования. Проблемы могут начаться с первого года семейной жизни и тогда, когда один из супругов переживает свой собственный психологический кризис, например, кризис среднего возраста. Пересматривая свой жизненный сценарий, чувствуя неудовлетворенность собой, человек решает все изменить, в том числе и свою семейную жизнь. Кроме того, любое событие в семье влечет изменения в семейном укладе, к примеру, рождение ребенка, поступление ребенка в школу, переходный возраст чада, уход его из родительской семьи. Безусловной причиной кризиса для супругов становятся сложности на работе, проблемы во взаимоотношениях с родственниками, изменение материального положения (как в сторону его ухудшения, так и в сторону улучшения), переезд семьи в другой город или страну. И, конечно, на кризисы влияют более серьезные стрессовые факторы - тяжелые болезни, смерти, войны, потеря работы, а также рождение неполноценных детей.
Симптомы кризисов.
Психологи считают, что кризис в семейных отношениях возникает не сразу «вдруг», он разрастается постепенно, ему предшествует ряд весьма опасных симптомов : почти все поступки и слова партнера вызывают раздражение; супруги плохо понимают (или вообще не понимают) чувства друг друга; нет потребности делиться с партнером своими проблемами и радостями; отсутствует стремление нравиться друг другу; ослабевает взаимное интимное влечение; все вопросы, связанные с воспитанием детей, провоцируют ссоры и взаимные упреки; супруги не имеют одинакового мнения по поводу большинства значимых для них вопросов (отношения с родными и друзьями, планы на будущее, распределение доходов семьи и прочее), один из супругов считает, что вынужден все время уступать желаниям и мнению другого.
.Любить, уважать, понимать.
Стоит ли бояться кризисов семейной жизни? Не всегда. Нередко кризис в отношениях помогает супругам увидеть не только негативное, но и то ценное, что соединяет, связывает их. Каждый кризис как бы выводит супругов за пределы старых отношений. Как не допустить, чтобы кризис разразился в семье, и чтобы она не распалась? Ведь расставание супругов – это последствия неправильно пройденного кризиса. Обычная модель сохранения брака, когда мужчина подстраивается под жену, непременно приведет к провалу. Не подстраиваться, а понимать, принимать её такой, какая она есть, любить её, ценить всё, что она делает для мужа и для семьи.
Если мужчина хочет сохранить свой брак как можно дольше, удержать возле себя ту женщину, которую он выбрал первоначально и сохранить семейные отношения, то ему нужно привлечь все свои качества, которые помогают ему в работе, в играх, даже в спорах с другими и отстаивании своей точки зрения.
Чтобы укрепить брак и удержать женщину, нужно стремиться к тому, чтобы в семье было состояние психологической совместимости. Это – умение ориентироваться на своего партнёра, плюс максимальное удовлетворение самим процессом общения , отсутствие отрицательных реакций друг на друга и успешное разрешение семейных проблем без ущерба для каждого. Опыт супружеских отношений серебряных и золотых юбиляров подтверждает правило о том, что брак держится на трёх китах: любовь, уважение и взаимопонимание. Как же этого достичь такой гармонии, чтобы продержаться столько лет на плаву семейной жизни?
Внимание: опасность. Что нельзя говорить женщине?
Привожу высказывания, которые лишают семью покоя, счастья и гармонии.
«Какой я был дурак, что на тебе женился!».
«Ты дура, идиотка, неумеха и пр. «нежности» ». В качестве вариантов используется: «Ты просто глупа!», «Тебе ничего нельзя объяснить!», «Ты ничего не понимаешь!», «До тебя не доходят элементарные вещи!», «Еще раз объясняю специально для тебя…» особенно произносить это скучающим тоном с усталым, почти обреченным выражением лица. «Если бы не я, то ….,», « На мне все держится в нашем доме».
Пример «безобидного» высказывания: «Дорогая, ну я не могу сделать то. что делает наш сосед Т…» и в то же время : « Почему ты так и не научилась готовить, как моя мама ?»,
или варианты: «Ты ничего не умеешь делать», « Хотя бы похудела, а то невозможно смотреть» и пр.
Эти высказывания снабжает вашу жену комплексами : «с годами я становлюсь все хуже» и «я не нравлюсь своему мужу», « он меня разлюбил», это полностью выбивает женщину из колеи семейной жизни, приводит к напряжённости в доме и делает её , а заодно и вас несчастными. Подумайте , мужчины, : « Выгодно ли это вам?».
Что нужно говорить женщине…
«Дорогая, ты сегодня особенно замечательно выглядишь», – говорить в обязательном порядке, как только жена примерила новое платье, новый макияж, новую прическу.
«Радость моя» ( любые ласковые слова) – говорится при каждом удобном случае. Удобный случай может быть любым: просьба подать что-то, благодарность за что-либо, просто обращение в разговоре. Это демонстрирует отношение мужчины, показывает, чем является для него женщина.
«Ты у меня красивая!», «Ты хорошо готовишь» , и как вариант: «Все было изумительно вкусно!», «Нигде так хорошо не ел, как дома» и так далее. «Дорогая, что случилось?» – следует произносить ласковым тоном, если видите, что жена чем-то расстроена. Огорчений в женской жизни предостаточно. Однако, проявить внимание, утешить – даже если речь идет просто о мелочи,. Несколько ласковых слов – и настроение переменится, а вот отсутствие внимания может привести к тому, что несущественная мелочь разрастется до размеров трагедии.
«Как прошел день?» – эта такая мелочь, но стоит эти поинтересоваться. Возможно, что все это и так знают. Но не делают. А это поднимает настроение и поддерживают тёплую атмосферу в доме, особенно, если жена тоже поинтересуется, как прошёл день у мужа.
Все эти фразы создают тёплую доброжелательную атмосферу в доме и являются проявлением внимания .
Советы психолога. Будьте настоящим мужчиной.
1. Считайте, что ваш брак – это определённая работа, которая накладывает целый 2. Представляйте, что ваша жена – клиент вашей компании, она должна быть всегда довольна, отсюда –хорошее настроение и успешное сотрудничество. Вы же знаете слабые и сильные стороны своих партнёров и сотрудников. Стремитесь также как можно лучше узнать свою жену, наблюдайте за ней не только в домашней обстановке, но и на прогулке, в гостях, в общественных местах ( в ресторане, на отдыхе и пр.) Старайтесь чувствовать её настроение, и даже его изменчивость, ведь колебания настроения так характерно для женщин! Если вы не будете это изучать , поведение жены будет для вас секретом , и вы всегда будете возмущаться тем, что совершенно её не понимаете. Давно известно, что действия мужчины чаще рациональны, а женщины – эмоциональны. Всегда хвалите жену за то, что она для вас делает, не забывайте о комплиментах по разным, даже мелким поводам. Это окрыляет женщину и придаёт ей силы, чтобы « не утонуть» в рутине каждодневных дел.
3. Хотите чувствовать себя хозяином в доме , тогда больше проводите время с женой и детьми, не срываясь из дома по любому поводу. Они будут с нетерпением ждать вас дома, и авторитет ваш возрастёт, а у жены возникнет полное ощущение того, что вы настоящий хозяин.
4. Старайтесь предугадать конфликт и решить его мирными средствами, никогда не «педалируя» на то, что ваша жена оказалась не права. Ведь даже в самых благополучных семьях случаются ссоры, поэтому психологи советуют : не копите в себе отрицательные эмоции, а лучше периодически «выпускайте пар».
5. Учитесь слушать. Для мужчин умение слушать – это бесценный дар и большая редкость, но, освоив его, вы получите множество выгод. Слушая жену, смотрите ей в глаза и одобрительно кивайте, старайтесь не перебивать ее. Лучший совет - говорить периодически « да, дорогая, ты права». Такими фразами вы «обезоруживаете» свою половинку.
6. Не утрачивайте свою самооценку, дайте понять жене, что вы человек разносторонних интересов, которому нужно общаться с друзьями, заниматься любимым делом, иметь какие-то хобби. Но постарайтесь делать это достойно, без нажима и психологического давления на женщину, тогда она всегда будет вас поддерживать, даже для того, чтобы самой увериться в том, что её муж - настоящий мужчина.
Анна Циприс