В Мире	Германия	Россия	Украина	Казахстан	Законы ФРГ
Автомобиль	Наука и Техника	Здоровье	Туризм и Отдых	Экономика и Финансы	Бизнес

 

Некрасивых женщин не бывает

Некрасивых женщин не бывает

В общем-то этот очерк должен бы называться – красивая женщина. Потому что некрасивых женщин не бывает. Мы сами делаем себя некрасивыми, если думаем о себе столь пренебрежительно. Почему так получается и как от этого избавиться?

Что делать некрасивым?

И всё-таки многие женщины считают себя некрасивыми. Оксана (43) пишет мне из Фрайбурга: «Что делать нам, женщинам, которые не такие красивые, привлекательные, образованные, которыми хотят нас видеть мужчины? Я, например, с детства была стеснительной, и во взрослой жизни меня всегда отодвигают на задний план. Мужчины на меня не обращают внимания; встречался со мной один молодой человек, но никак не мог решиться позвать замуж, а я не решилась сама сделать ему предложение. Мне уже за сорок, и я совсем одинока». 

Действительно, требования современного мужчины к женщине весьма высоки, даже если сам он далеко не супермен. Почитайте газетные объявления мужчин: «Познакомлюсь с красивой, доброй, душевной, умной, без вредных привычек и без детей...» Прямо всё хотят получить в одном флаконе! А что же делать некрасивым, не слишком умным, да ещё и с детьми? Сидеть у окна, сетовать на одинокую судьбу и мечтать о принце?

Оглянитесь вокруг, нас окружает немало девушек и женщин, которые никогда не имели поклонников, близких друзей. Впрочем, друзья у них есть, и нередко пользуются их добротой и безотказностью, - но на свидания приглашают других.

Так почему же мужчина не замечает скромную, милую девушку, которая вполне способна стать верным другом, преданной женой и хорошей матерью? Это вопрос отнюдь не риторический, и ответ на него нужно искать самим девушкам и женщинам.

Как себя подашь – так тебя и воспримут 

Отношения между сильным и слабым полом строятся по принципу: как мы себя подаем, так нас и воспринимают. «У меня не было парня, которому бы я нравилась, - рассказывает Настя (18). - Я всегда была для ребят „свой парень”, т.е. хороший друг, но не девушка, в которую можно влюбиться. Почему-то все мои друзья влюблялись в других – взбалмошных, ветреных девушек, и я поняла, что мужчинам нравятся пустоголовые, но напористые».

Думаю, что Настя не права: мужчины проходили мимо неё, застенчивой и скромной, не потому, что она несимпатична, а потому, что она не умела «подать себя» и общаться с ними как «настоящая женщина». Надев на себя однажды маску «своего парня», она не сумела перевоплотиться для другой роли – девушки, которая обладает привлекательностью, притягивает к себе, хочет понравиться.

Главные качества женщины, которые часто являются залогом ее счастливой судьбы, - это чувство собственного достоинства, самоуважение, уверенность в себе и адекватная самооценка. Женщина с адекватной самооценкой считает: «Я такая, какая есть, и нравлюсь себе, следовательно, ничто не мешает мне нравиться и другим людям. Да, я не идеальна, но людей без недостатков не бывает. А я стараюсь преодолевать в себе недостатки».

Завышенная самооценка – это тоже большой недостаток, и женщины вынуждены переживать массу разочарований: к ней «прислоняются», но быстро её бросают. Женщины с завышенной самооценкой высокомерны, самоуверенны, эгоистичны, порой даже жестоки к другим. Их нередко называют психопатками, женщинами-вамп. Иногда они нравятся слабым мужчинам, и если те покоряются такой женщине, им не позавидуешь. Если же ей попадется сильный партнер, - непрерывная война неизбежно закончится разводом. Такие женщины или много раз бывали замужем, или ни разу - из-за своего невыносимого характера. Сначала мужчины на них «клюют», но, поняв, с кем имеют дело, быстро исчезают из их жизни.

А если самооценка низкая?

Неумение нравиться часто связано с заниженной самооценкой. Если женщина махнула на себя рукой, не хочет или не умеет нравиться, то у мужчин обычно не возникает к ней интереса. Сколько среди нас таких женщин – с заниженной самооценкой, уставших от одиночества, невротичных и подавленных, утративших интерес к жизни. Только поняв причину своих проблем, они могут кардинально изменить свою жизнь и, прежде всего, выровнять свою самооценку.

Низкая самооценка может быть связана с традициями семейного воспитания, родительским «программированием» поведения девочки (девушки): «Ты должна быть скромной, ничем не выделяться среди других». Такая установка перерастает в личностные проблемы - робость, застенчивость, нерешительность, замкнутость, необщительность. Девушка думает, что она непривлекательна, не умеет вести себя в определенных ситуациях, ей недостает простых житейских навыков. Мужчина чаще всего относится к такой женщине потребительски, не считается с ней, а она смиренно принимает это, полагая, что большего не заслуживает. Налицо типичная позиция «жертвы», которую безошибочно чувствует любой «хищник».

Хочешь изменить свою жизнь – начни с себя!

Беда многих женщин состоит в том, что они не умеют ни скрывать, ни преодолевать негативные свойства своего характера, не умеют подчеркивать свои достоинства, которые, несомненно, есть у каждой женщины. Не бывает людей, сделанных только из недостатков, равно как не бывает людей, состоящих из одних достоинств.

И еще большая беда в том, что женщины, обделённые вниманием, ничего не предпринимают, чтобы изменить свою жизнь. Не опускайте руки, нельзя пассивно ждать подарка судьбы! И вообще, некрасивая, по вашему мнению, внешность - это не главное; недостатки внешности сегодня вполне можно преодолеть с помощью макияжа, парикмахерских и косметических процедур. Женщина, умеющая нравиться и сознающая свою привлекательность, может покорить любого мужчину, невзирая на свои внешние данные. Научитесь красиво одеваться, следите за своей внешностью, стремитесь к общению с окружающими людьми – и жизнь изменится! Главное, чтобы у вас появилось такое желание. Встряхнитесь, посмотрите на себя в зеркало, вы же еще молоды!

И неважно, сколько вам лет, - умению нравиться вполне можно научиться. Преодолейте скептический взгляд и негативное, пессимистическое мышление, научитесь думать позитивно. Отныне ваш девиз: у меня всё получится!

Не списывайте все жизненные неудачи только на свою внешность. Настройтесь на другую волну: на желание нравиться, стать привлекательной во всех отношениях, даже во взгляде. Помните, что современные мужчины не любят длительной осады, уже никто не поёт серенады под балконом любимой, не вздыхает и не мучается от безответной любви. Трудно встретить в нашей жизни Ромео и Джульетту, а взрослый мужчина, тем более, не станет долго страдать и добиваться. Ритм жизни теперь другой, и если вы хотите стать красивой и привлекательной, хотите выйти замуж, помогите любимому мужчине …вас заполучить.

Неужели самой сделать предложение?!

Вернёмся к письму Оксаны, которая пожалела о том, что не сделала этого. Ведь многие мужчины хотели бы иметь жену-друга, с которой психологически комфортно. Следовательно, создайте у мужчины уверенность, что именно с вами ему будет наиболее комфортно, что вы именно та женщина, которая ему нужна, что вы – настоящий друг!

Но помните: никому не дано чувствовать себя привлекательной каждый день и всякую минуту. У любого человека бывают подъемы и спады. Не старайтесь добиться всего и сразу, сейчас, немедленно. Будьте осторожны, не переусердствуйте и не корите себя, если временами вы себе не нравитесь. А когда снова почувствуете, что вы привлекательны, улыбнитесь первому встречному - увидите, что произойдет!

А сейчас – несколько советов психолога:

1. Забудь про свои недостатки. Найди в себе достоинства, - а их немало в каждом человеке, - и думай только о них. Стань энергичной, целеустремленной. Поставь перед собой цель и иди к ней.

2. Не опускай головы! Красивые, уверенные в себе девушки всегда смотрят прямо перед собой. И вообще, больше позитива, будь активна и уверена в себе. Чаще улыбайся, ассоциируйся у окружающих с солнышком, а не с чёрной, мрачной тучей.

3. Умей слушать. Уважай чужое мнение и не навязывай своего. Не умничай. Раздражает, когда девушка, желая продемонстрировать, какая она умная, сыплет цитатами.
4. Не бойся меняться, развиваться и двигаться вперед. Будь разносторонним человеком, пробуй, ищи себя.

5. Не копируй других, найди собственный стиль в одежде. Только глупец будет гордиться, что его девушка похожа на Анжелину Джоли. Не сливайся с толпой, но и не чуди - это правило золотой середины.

6. Носи только то, что тебе идет, в чем ты чувствуешь себя уверенно. Следи за походкой, не смотри под ноги, не спеши, не сутулься.
7. Думай о причёске. Вычурная укладка - это хорошо для торжественных случаев. А волосы, к которым хочется прикоснуться рукой, выглядят естественно, привлекательно. Найди «свой» парфюм и храни ему верность – запахи ассоциируются с людьми.
8. Смотри в оба! Когда разговаривают с человеком, который интересен, смотрят ему в глаза. Именно это называют умением «строить глазки», а не жеманное их закатывание.

9. Хвали, но честно. Делай окружающим комплименты. Только искренние! И вообще, будь искренней, это подкупает.

10. Верь в чудеса. Они случаются в жизни тех, кто в них действительно верит.

Психолог Анна ЦИПРИС