В Мире	Германия	Россия	Украина	Казахстан	Законы ФРГ
Автомобиль	Наука и Техника	Здоровье	Туризм и Отдых	Экономика и Финансы	Бизнес

 

Способны ли вы решить свои проблемы?

Способны ли вы решить свои проблемы?

Одни люди играючи решают самые сложные проблемы в жизни. Других - может вывести из равновесия даже незначительное осложнение. Ну, а третьи -  совершенно не способны справляться с трудностями. К какому типу относитесь вы?    

1. Рассказываете ли вы кому-либо о своих проблемах, неприятностях?

а) нет, это мне не помогло бы — 3;

б) да, если есть подходящий собеседник—1;

в) не всегда, людям хватает своих забот—2.

2. Сильно ли вы переживаете свои неприятности?         

а) всегда и очень тяжело — 4;'

б) все зависит от обстоятельств — 0;

в) смиряюсь, ведь любой неприятности рано или поздно приходит конец — 2.

3. Что вы делаете, когда чем-то сильно огорчены? 

а) позволяю себе удовольствие, о котором давно мечтал — 0

б) иду к хорошим друзьям — 2;

в) жалею сам себя, отсиживаюсь дома — 4.

4. Близкий человек обидел вас. Как вы поступите?           .

а) «спрячусь в свою раковину» — 3;

б) потребую объяснений — 0;

в) пожалуюсь любому, кто готов мне посочувствовать — 1.

5. В минуту счастья:

а) не думаю о несчастье — 1;

б) не покидает тревога, что счастье быстро пройдет — 3;

в) не забываю о том, что и огорчений в жизни немало — 5.

6. Как вы относитесь к психиатрам?

а) не хотел бы стать их пациентом — 4;

б) многим людям они могли бы помочь — 2;

в) в решении душевных проблем человек в силах помочь себе сам — 3.

7. Судьба, по вашему мнению:

а) постоянно испытывает вас — 5;

б) несправедлива к вам — 2;

в) благосклонна к вам — 1.

8. О чем вы думаете после ссоры с близким человеком, когда гнев проходит?

а) о хорошем, что было у нас в прошлом — 1;                        -

б) втайне мечтаю как бы отомстить — 2;

в) о том, сколько вытерпел(а) от нее(его) -3

Если вы набрали от:

7 до 15 баллов: вы легко миритесь с неприятностями и даже бедами, так как способны их трезво оценить. Ценно и то, что вы не склонны жалеть себя.  Эта слабость, к сожалению,  присущая многим. Ваше душевное равновесие достойно восхищения!

16—26 баллов: вы часто ропщете на свою судьбу, предпочитаете «выплескивать» свои переживания на других. Вам необходимо чье-то сочувствие. Но, может быть, лучше научиться владеть собой?

27—36 баллов: вы не справляетесь со своими бедами. Возможно, поэтому они так вас и терзают. Вы замыкаетесь, нередко жалеете себя. Будь у вас волевой характер при ваших хороших задатках, вы успешно справлялись бы с трудностями и неприятностями. Они подкарауливают в жизни не  только вас.

Анна Циприс, психолог

Мужчина и женщина